乳房健康
乳癌是本港婦女最常見的癌症，大概每14名香港婦女便有1名確診入侵性乳癌。及早發現乳癌可增加治療的選擇，並降低乳癌而死亡的風險。乳癌篩查是指在女性尚未出現任何病徵或症狀前，檢查乳房是否有癌症。
關注乳房
熟悉自己乳房的外觀和觸感，有助於及早發現異常徵狀，例如乳房腫塊、疼痛、乳頭出現變化、分泌物或乳房大小和皮膚的變化。如發現任何異常，應及早向醫生或醫護人員求診。
- 乳房出現新的腫塊或硬塊，尤其只在單側乳房出現
- 乳頭出現變化，如內陷、結痂、潰爛或發紅
- 無擠壓下乳頭有分泌物
- 乳房大小或形狀改變
- 乳房皮膚出現異常，如紅疹、發紅或凹陷
如發現以上乳房變化，請立刻向醫生查詢。
定期接受乳房篩查
乳房篩查（又稱乳房X光造影或乳房造影檢查）是利用X光檢查乳房，找出尚未能用肉眼或觸摸發現的早期乳癌。定期接受乳房X光造影可降低乳癌死亡的風險。
乳房篩查過程
篩查時，技術人員會將每邊乳房分別放在檢查儀器的托板上，儀器會按壓乳房，使X光影像更清晰。這個過程可能會引起不適或疼痛，但通常只會持續幾秒鐘。
乳房篩查的局限性
乳房X光造影是目前最有效的早期發現乳癌方法，但並非百分百準確。部分情況下，即使乳房內有癌症，篩查結果仍可能顯示正常。此外，乳房X光造影有時會發現疑似癌症但實際並非癌症的情況，導致進一步檢查，這些檢查可能具侵入性、費用高、需時長，並可能引起焦慮。其他潛在風險包括檢查時的不適及接受乳房X光造影的輻射。
需要進一步影像檢查的情況
部分女性在接受乳房X光造影後，可能需進行更多檢查。這並不代表患上乳癌，只是需要進一步確認檢查結果。
乳癌的風險因素：
- 性別：雖然男性亦可患乳癌，但絕大多數乳癌發生於女性
- 年齡：年齡愈大，患乳癌風險愈高
- 家族史及遺傳：如母親、姊妹或直系親屬曾患乳癌，風險較高
- 月經週期：初經早於12歲或更年期遲於55歲者，風險較高
- 個人癌症病史：如童年時曾因其他癌症接受胸部放射治療
- 曾患乳癌或有非典型乳房疾病
降低乳癌風險的方法：
- 生育與哺乳：較早生育及延長哺乳期
- 飲食：均衡飲食，維持健康體重
- 生活習慣：避免吸煙及飲酒
- 保持活躍：恒常運動，每天至少進行30分鐘中等強度體能活動
- 定期參加乳癌篩查
如發現任何乳房症狀，你需接受的檢查是針對乳房狀況的診斷檢查，這些檢查與例行乳房篩查X光造影不同。即使你最近的乳房篩查結果正常，如發現乳房有變化，亦應盡快諮詢醫生
